云南自由行攻略7日游(云南自由行攻略7日游路线)

云南七日游攻略和景点路线

云南是一个充满了生命活力的大自然赋予的宝藏之地，云南多山多水，山清水秀分外妖娆，由于舒适的气候环境，这里的动植物多样性得到更好的繁殖和保存，下面给大家分享详细的攻略。

云南七日游最佳路线

day1：到达丽江入住酒店

day2：拉市海(重走茶马古道—束河古镇-—看丽水金沙表演，住丽江

day3：丽江—泸沽湖观景台—情人滩—里格观景台—草海走婚桥—摩梭走婚宴—篝火晚会，住泸沽湖湖景房

day4：泸沽湖—摩梭家访—里务比岛—丽江，住丽江

day5：蝴蝶泉公园—洱海大游船—南诏风情岛，住大理

day6：崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—丽江，住丽江

day7：返程

每日行程景点推荐+攻略

第1天

从所在的地方到我们美丽浪漫的丽江来丽江古城是茶马古道上最著名的城镇之一，已有八九百年历史，古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山。

抵达丽江当天，就先入住酒店，如果不累的情况下您也可以自行前往古城附近景点，推荐：四方街、大水车，本人建议第一天还是休息比较好，因为坐了一天的车也比较累，晚上可以逛逛酒吧一条街，感受丽江这座艳遇之都，去七一街美食广场，吃吃当地特色美食(鸡豆凉粉、米灌肠、烤饵块、包浆豆腐等。

第2天

游览拉市海—束河古镇—玉龙雪山—看丽水金沙表演拉市海是云南省第一个以湿地命名的自然保护区。水草肥美、湖光优美，生态环境极好，除了迷人的生态环境外，茶马古道也是拉市海一道靓丽的名片，很多朋友到拉市海游玩，除了看美丽的风景、划船外，骑一骑马，重走茶马古道，是很多人到云南必须体验的。

划船、骑马一般花费150左右，看游玩项目还有骑行时间，300到500也是常有的，拉市海附近有很多马场，建议多比较再决定。

当然，此行还有一个重点就是攀登玉龙雪山，洁白的玉龙雪山是纳西族人的圣山，也是众多人到丽江想登顶的山峰之一。

冬天，玉龙雪山积雪更厚，天更蓝，但天气也更冷，景色也更佳，登顶后的美丽风景会让你觉得登山途中的艰辛都是值得的。

晚上观看赠送的价值260元的《丽水金沙》大型民族歌舞表演，收获一场视觉的盛宴。

第3天

丽江—泸沽湖从丽江到泸沽湖大概4.5个车程，全程盘山路，如果你晕车，要提前备好晕车药，蜿蜒曲折的十八弯，沿途都是最美的风景。

这个季节泸沽湖依旧是美丽的，可以泛舟湖上，近距离了解泸沽湖美景，也可以到里格观景台远瞰泸沽湖景色。泸沽湖门票70。游船大概50块左右，看行程距离。

当然草海走婚桥，摩梭走婚宴，还有在泸沽湖的夜晚下参加篝火晚会，都是值得体验一下的，然后晚上住泸沽湖的湖景房，因为我们是做自由行的，在泸沽湖的话我们一般都会建议游客住在泸沽湖附近，住湖景房，可以看泸沽湖美丽的星空，赏泸沽湖夜色，这是到泸沽湖必须体验一下的。

第4天

泸沽湖—摩梭家访—里务比岛—丽江可早起看泸沽湖日出，赏泸沽湖美景，到泸沽湖大落水游船码头乘猪槽船登里务比岛，游览里务比寺，今天的任务就是游览美丽的泸沽湖。建议游玩半天。后返回丽江。

第5天

行程：大理下关风、上关花、苍山雪、洱海月

行程是这样安排的：

蝴蝶泉公园—洱海大游船—南诏风情岛。蝴蝶泉公园，“白族的恋爱圣地”，在洱海乘坐赠送的价值142元的大游船，观苍山洱海风光，登南诏风情岛，游览岛上风光。

返程结束行程。如果大家自己玩想坐船的话，建议提前关注游船信息，提前预订，防止去到后人多难排队又没有票的尴尬。

第6天

崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—丽江，住丽江大理古城在唐、宋500多年间是云南的政治、经济、文化中心，古城内文物古迹众多，建于南诏丰佑年间(公元824～859年的崇圣寺三塔就是其中著名的景点，很多人对大理的印象或是从《天龙八部》开始，到了这里之后被她的美所折服。古城是不需要门票的。

第7天

丽江送机返程注：景区门票在淡旺季价格会有差异，这个价格仅供参考。

云南的景点很多，上面给大家介绍的只是我们关于丽江、大理、泸沽湖的一个行程，香格里拉、西双版纳、腾冲的景色也是很不错的，特别是现在这个季节适合到腾冲、西双版纳泡泡温泉，体验一下大冬天里穿短袖的感觉，如果大家有时间的话也可以在我们大云南多玩几天，玩够了再返回。

7天行程走完这几个景点花费大概2500左右，这个价格是选择我们七彩云自由行的参考价，如果自己玩的话价格可能需要花费4000到5000，景区距离较远交通不便，不推荐自己玩。

寒冬腊月，有一个好消息要告诉给大家，罗平尘封许久的油菜花海，如今已经悄悄上线了，如果说，云南的诗情画意是苍山洱海的风花雪月，是泸沽湖的静谧与纯粹，是香格里拉的圣洁与绚烂，那么云南的整个春天的浪漫，就是“罗平”二字。

漫步在油菜花海中，感受这金黄的世界，记得拿起手机自拍，把油菜花当背景色，照片一定会很漂亮。在行走途中，有很多卖蜂蜜、油菜花的朴实村民，大家也可以根据喜好挑选。

云南美食

汽锅鸡是云南的名菜之一，早在2000多年前就在滇南民间流传。汽锅鸡的做法是将鸡肉洗净后再砍成小块，和姜、盐、葱、草果一道放入汽锅内盖好，汽锅置于一放满水的汤锅之上，用纱布将隙缝堵上，以免漏汽，再放到火上煮。汤锅的水开后，蒸汽就通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟(一般需3～4小时。由于汤汁是蒸汽凝成，鸡肉的鲜味在蒸的过程中丧失较少，所以基本上保持了鸡肉的原汁原味。

云南七日自由行指南:云南七日游指南及费用

云南地处南邵西南边陲，自古以来孕育了伟大的文明和传统文化。这里四季如春，气候温暖，动植物和生态系统都保持着原生态的格局，给人一种非常舒适的快感。在这里，我们将为您提供详细的云南七日游。

云南旅游第一天攻略

第一天基本都是在路上度过的。从杭州萧山机场到昆明长水机场(飞机票买的时间比较长，大概1300元/人)到昆明，晚上8点左右可以在机场买机场大巴25元/人，在昆明站附近住50分钟左右，附近是城市易酒店。交通相当便利，价格也划算。

010-10，提前145元/人买了昆明去大理的动车。

到大理站2小时车程，出租车到了。我在网上订了大理的UU优优智能精品民宿。位置还不错，就在大理古城洱海门附近，房间比较干净。

午餐吃了野生菌火锅后，我回到酒店休息，然后下午晚些时候出去参观大理古城。

云南旅游第二天攻略

在大理洱海周边租了一辆可爱的mini，一天200左右，油费60-70元就够了。

路线起点大理古镇-喜洲古镇-双廊古镇-洱海-小普陀-天景阁-大理古镇。

洱海边会有很多风景，停下来拍照。

从010到010，古城的旅行社预定了一辆80元的大巴，10:30开往丽江汽车总站。到达那里需要大约两个半小时。其实坐车挺累的。客栈老板人很好，他开车接我们去丽江普源精舍。客栈特别舒适精致，就在丽江古城南门旁边，交通很方便(就说古城南门牌坊往下100米)。

其实丽江人似乎更热情。在酒店短暂休息后，他们将出去寻找食物，然后晚上出去参观丽江古城。丽江古城将比大理大得多，非常热闹。虽然感觉店铺很多，但是古城和蓝天搭配的很美，也有著名的酒吧街。

:上午010-10:00。玉龙雪山和丽江的旅行社报名参加小型商务车团。他们很满意，也很划算。她的家人提供了冬衣和一瓶氧气。我们怕不够，就在市中心超市买了两瓶，20块钱一瓶。不去雪山，景点价格翻倍(原来氧气是我们超级需要的)。

会有人引导你介绍玉龙雪山的历史文化，可以祈福，进入蓝月亮谷。风景真的很美。我觉得蓝月亮谷不需要坐观光车，还是边走边坐——的大巴去吃饭比较好。午餐是团餐里的土鸡火锅，汤很好喝。

玉龙雪山的重头戏——首先，乘坐缆车直接到达海拔4506米的地方，然后慢慢爬上最高的4680米。当我们到达山顶时，天还在下雪，有点冷。结束后，坐缆车下来，然后坐公共汽车回到终点。

云南旅游第三天攻略

可以在网上预定丽江的古恋。前一天爬玉龙雪山有点叛逆，睡了大半天，下午去看了古恋。还不错！值得一看。

云南旅游第四天攻略

，在丽江古城买了鲜花饼和普洱茶回家。

云南大理丽江7日游攻略及路线

云南大理丽江是zui值得前往的几个地方，也是著名的旅游目的地，山水之间春色正浓，每一处都充满了大自然纯真生命力欣欣向荣的景象和画面，吸引了诸多游客前往，下面给大家分享详细的游玩攻略。

1、交通指南：机票zui好提前半个月买。我们临沂出发，往返人均1500元，7+20kg的行李额度，还算划算。

2、路线安排：总结下来差不多有这几条

昆明—大理—丽江—香格里拉(zui经典)

3、天气情况：云南11-12月是淡季，天气特别好，但是温度也很低，穿鲜艳点!碧海蓝天拍拍照，照片里想不美都不行，也可以买民族服饰!拍照超有感觉。

4、餐饮美食：我们直接看的大众点评，在大理吃的酸辣鱼，野生菌味道不错，但是这个季节不太建议吃，不太新鲜，在丽江打卡了勺子米线，特色小吃嘛，排队人超多，人均20+推荐，性价比非常高。

行程安排

第一天：到大理之后，入住花筑客栈，休整一下，然后逛逛古城，美好的旅程就这样开始了，客栈也是帮忙预定，比我自己在网上定优惠️很多。

第二天：自由行环洱海洱海

在民宿边上租个小车车，环洱海，注意如果冬天不适合气摩托或是电动车，苍山月隐，洱海风清，洱海太美了，慢慢晃荡，久违的舒服与平静，记得沿途拍照留念。

沿途景点

太阳月亮湾

双廊古镇

花海门票40元，不推荐，感觉有点不值得

喜洲古镇

晚上回来逛大理古城，古城很大，逛起来很舒服。

第三天：早起可以逛逛大理崇圣寺三塔，时间宽裕的朋友建议多呆一天，我们是吃完午饭就乘火车到丽江了。

第4、5天：出发香格里拉香格里拉

提前预定香格里拉两日游590元/人去香格里拉8个人一个小团领队全程带你纯玩旅行不带你买东西超好看的蓝天白云，晚上参加藏民歌舞晚会，体验藏族文化，开心。

普达措国家森林公园里面属都湖很大有湖泊有森林有小松鼠可以徒步欣赏风景有种想住在里面的念想张杰谢娜结婚也在此地第二天下午会返回丽江古城。

第六天：蓝月谷+玉龙雪山一日游¥420元玉龙雪山

早起跟团，橙橙家司机到客栈门口接我们 蓝月谷—团餐腊排骨火锅—玉龙雪山。蓝月谷幽美，雪山雄厚，火锅美味，不枉此行。

第七天：拉市海+茶马古道骑马推荐提前一天报团，骑马会有人拉着，很安全。还会有人帮忙拍照，晚上可以去看看千古情，演绎丽江文化，看个人，喜欢可以去看。

第八天：返程

回来采购特产，推荐嘉华鲜花饼，好吃的，可以快递，很方便。

因为景点比较分散，第一次去的宝宝可以和文橙橙家报个1日游、2日游什么的，现在到处都是明码标价，方便省心。

云南七日游预算攻略

云南七日游预算攻略

1、交通费用

云南是一个地广人稀的省份，所以交通费用相对较高。如果您是从外省前往，建议选择飞机或火车。在云南内部旅行，可以选择包车或者公共交通工具。

包车的价格相对较高，但是可以自由安排时间和路线。如果您不想花太多钱，可以选择公共交通工具如长途汽车、出租车等。

另外，在景区内部也有一些小巴士或者观光车可供选择。需要注意的是，在旺季时这些交通工具可能会比较拥挤，并且价格也会上涨。

2、住宿费用

在云南旅游期间住宿费用占据了一定比例。根据个人需求和经济实力不同，可以选择不同档次的酒店或客栈。

如果您追求舒适度和服务质量，则建议选择星级酒店；如果您想要体验当地文化和风情，则可以考虑入住客栈或民宿；而背包客则更适合青年旅社或者招待所。

需要注意的是，在旺季时酒店价格会上涨，建议提前预订。

3、饮食费用

云南的美食丰富多样，但是价格相对较高。如果您想要品尝正宗的云南菜，则建议选择一些有口碑和评价比较好的餐厅。

需要注意的是，在景区内部购买食物和水可能会比较贵，请自备干粮和水杯以减少不必要开支。

4、门票及其他费用

在旅游过程中，门票及其他费用也占据了一定比例。根据个人需求和行程安排不同，可以选择不同景点进行游览。

在购买门票时建议提前查看相关优惠政策，并且结合自身情况进行折扣申请。此外，在景区内部可能还有其他收费项目如表演、租赁等，请根据需求进行选择并计算好预算。

总结：

在云南七日游中，交通、住宿、饮食和门票及其他费用是主要的开支项目。根据个人需求和经济实力不同，可以选择不同档次的服务和景点进行游览。需要注意的是，在旺季时价格可能会上涨，请提前做好预算规划。

云南7日游攻略云南7日游最佳路线

云南位于南邵之地，是中国最著名的旅游省份之一。这里的气候非常舒适。大部分地区四季如春，各种动植物云集于此。千百年来，形成了独特的民族风情和独特的魅力元素。下面是详细的云南7天游攻略。

字体早上我开始了我的洱海之旅。我喜欢悠闲的旅行方式。洱海周边有很多网络名人玻璃球。随便挑一个拍个照。特别推荐海曙公园，拍照很好看。晚上去丽江古城，小果订的景点直通车去大理古城生态停车场到丽江古城南门。

010-10，入住泸沽湖的雅居客栈。泸沽湖与小果的商务车同在。我们在590元，大美云南住了两天。七个人一组一起玩。11月的泸沽湖真的很漂亮。天空和湖水一样蓝。泸沽湖是值得推荐的地方，可以拍照，也可以在湖边的路上划船。

第一天：上海-昆明-大理，住大理希尔顿

泸沽湖看日出，拍了很多好看的照片。早上有点冷，但是太阳出来就开始暖和了。泸沽湖只是穿了普通的秋装。我在观景台上看到了钻机，这是泸沽湖最美的地方。下午回到了丽江。

第二天：环洱海吉普车旅拍一日游268元

两日游商务车590元/两天。

老虎峡比预想的更壮观，但7-8月洪水可能更大，更有意思。建议打卡。下午，我去了纳帕海拉草原，风景不错。晚上吃了敬酒宴和牦牛火锅。

第三天：大理-泸沽湖

普达措11月开始发黄，还是值得打卡进去的。不同的季节，不同的风景。普达措小团体会提供冬衣和氧气瓶，去打卡的朋友可以保暖，不用带羽绒服。氧气瓶也是小团体提供，师傅自己带着去景区门口玩。时间表很自由。

第四天：泸沽湖一丽江住宿梦里千寻客栈

玉龙雪山最后一天的安排怕是反对声高。还好没有很高的反对声。玉龙雪山冬天打卡是最美的时候，但是景区限流，要提前订票。为了保证门票的可用性，我们安排了玉龙雪山印象丽江演出的套餐，优惠价468元/人。这个小团性价比很高，行程安排特别满意。

云南一直是我向往的地方。虽然和我一起走的人不再陪伴，但那依然是美好的回忆。它能及时看到并记住所有的美好。希望你能和你爱的人在这个浪漫的地方开始一段甜蜜的旅程。